| Menge | |
|---|---|
| Quelle | Candy Cermak |
| Zubereitungszeit | 15 Minuten |
| Rezeptkategorie | Desserts |
| Verträglichkeit | Hochkalorische Kost |
| Menge | |
|---|---|
| Quelle | Candy Cermak |
| Zubereitungszeit | 15 Minuten |
| Rezeptkategorie | Desserts |
| Verträglichkeit | Hochkalorische Kost |
Wird gern zum Frühstück gegessen, ist aber auch ein leckeres Dessert.
| 125 | ml | Milch |
| 125 | g | Joghurt |
| 60 | g | süße Sahne |
| 30 | ml | Apfelsaft |
| 60 | g | Haselnüsse |
| 20 | g | Zucker |
| 30 | g | Haferflocken |
| 2 | EL | Rosinen |
| Honig | ||
| 500 | g | Äpfel (Bananen oder Obst der Saison) |
Zubereitung ca. 15 min mit einem Tag "Ruhezeit"!
Alle Zutaten in einer Schüssel abwiegen und vermengen, dann einen Tag im Kühlschrank ruhen lassen.
Äpfel schälen und reiben, dann unters Müsli heben. Fertig!
Alternativ Bananen oder Obst der Saison in Scheiben oder Würfel schneiden und unterheben.
Man kann die Müslimischung auch über mehrere Tage im Kühlschrank lagern und sich täglich eine Portion mit frischen Obst daraus zubereiten.